养生

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  黄帝内经脏腑养生法

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  冉佩红编著2010 年出版284 页ISBN：9787506465670

  人体本身就是一个有机的整体。中医认为，人体是以五脏为中心，以心为主宰，通过经络内外络属联系的整体。外在形体有四肢躯干，有五官毛发，内在结构有五脏六腑，有奇经八脉……各部分都是独立的器官，通过经络、气血等作...

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  官府养生菜

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  杜广贝主编2010 年出版128 页ISBN：9787506464857

  本书精选136道官府养生菜，31道开胃凉菜、88道滋补热菜、17道酥嫩软鲜面点，让食客在享受美味的同时，吃出健康来。精美大图呈现，做法明晰，指导性强。...

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  黄帝内经二十四节气养生法

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  严晓莉编著2010 年出版278 页ISBN：9787810867641

  本书围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病、精神调节与运动指南等内容，揭示出顺应二十四节气养生的要点。...

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  7色蔬果健康养生法

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  （日）中村丁次编著；侯晓敏译2010 年出版143 页ISBN：9787538164640

  蔬果的颜色与色素成分成为我们健康必不可少的因素。对于精神紧张、不规则的饮食生活、生活环境等等起到预防作用。为了预防疾病和维持健康,改善饮食习惯是必要的。本书通过蔬果的颜色，向大家介绍了各种蔬菜...

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  老年人经络养生经

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  萧言生编著2009 年出版216 页ISBN：9787802206021

  本书讲述了老年人经络养生基本知识，并提供了一些行之有序，简单易行的方法，是老年读者必备的健康手册。

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  汤饮滋补养生

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  夏元元编著2010 年出版253 页ISBN：9787505967076

  本书精选了近400道营养美味的保健靓汤，分为五谷杂粮、水果、蔬菜、肉禽等六大类，食材家常，简单易学，鲜香怡人。

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  理气温理养生餐

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  玺璺编著2006 年出版79 页ISBN：780728370X

  本书介绍了各款驱风养生餐的原料搭配、制作过程。用法用量、养生功效。

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  图解中医养生 治未病

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  曾子孟主编2010 年出版208 页ISBN：9787122071569

  本书介绍了养生理念的养生方法，让读者轻松掌握食疗食补、经络穴位、保健祛病等。

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  前贤箴言 持家养生

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  张洪元编著1997 年出版408 页ISBN：722202039X

  暂缺《前贤箴言：持家养生》简介

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  易经养生大道

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  张其成著2009 年出版246 页ISBN：9787807634256

  《易经》的核心就两个字——阴阳。男女是阴阳，身体的肚腹和肩背是阴阳，头和脚还是一对儿阴阳。本书提取《易经》中的养生精髓，结合《黄帝内经》的养生法则，为读者传授传统的养生方法精华。...

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  国民养生宝典

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  韩文全著2010 年出版273 页ISBN：9787215072336

  本书以中医养生和当代养生为主线，以通过营养药膳调理人体的体质、增进健康、防病强体为出发点，汇聚整理多年来的养生实践和养生方法的精华。...

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  舟山海鲜养生 上

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  冯淑英，赵盛龙编2010 年出版214 页ISBN：9787534138256

  本书收录了200多种舟山鱼类。每种鱼类都有营养成分介绍、养生保健功能介绍、朗朗上口的养生歌、各种烹饪方法等。

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  养生类要

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  吴正伦撰2018 年出版44 页ISBN：9787515217550

  《养生类要》分前后两卷。其内容涉及按摩、气功、养生、药物学及内科、外科、儿科、胎产等诸多疾病的防治知识，内容简明扼要，涉及面广，有较高的实用价值。如《养生类要》前集记载的”饮食论”、”食物所忌所宜...

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  酒文化与养生

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  胡小毅著2009 年出版336 页ISBN：9787806988305

  本丛书内容涉及科学育儿、常见病防治、孕产妇管理、饮食常识、美容与家庭按摩等家庭生活常识。

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  养生百科1000问 图解中华传统医学养生大百科

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  尧文编著2009 年出版792 页ISBN：9787530851838

  本书从日常生活、饮食、运动、中老年健康和医疗保健六个方面介绍一年四季的健康养生方法。本书旨在从最现实的生活需求出发，为广大读者提供饮食、运动、医疗、家居休闲等各方面的生活指南。...

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  常见病症自我养生保健要穴

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  孙华主编2010 年出版184 页ISBN：9787030269928

  本书从老百姓关注的穴位按摩保健出发，精取了144个穴位，每个穴位都有国家标准的定位方法以及简便的取穴技巧，并配有相关示意图，让读者一看就懂。...

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  养生有膏招

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  中央电视台《中华医药》栏目组著2010 年出版151 页ISBN：9787543943780

  本书通过祛痛养颜膏、调经止痛膏、祛斑葆春膏等介绍了膏方驻颜藏奥妙；通过补虚驱寒膏、强筋壮骨膏、安神助眠膏等介绍了有奇效的养生膏方。...

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  安徽省中医养生保健手册

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  国家中医药管理局，安徽省人民政府编写2010 年出版146 页ISBN：9787802317932

  本书主要介绍安徽省的中医药发展特点和及根据当地特点指导居民日常生活保健。主要分为上下两篇，上篇从体质、四季、精神、饮食、运动、起居几个方面介绍简便易操作的方法。下篇介绍家庭常用中成药及一些常见...

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  家庭养生宝典

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  崔建林主编2008 年出版384 页ISBN：9787104027577

  本书是一部适合家庭使用的生活窍门类读物，介绍了一些家庭饮食、美容、优生优育、按摩养生等方面的知识，是实用型家庭读物。

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  国医养生密码 国医养生大智慧

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  薛慧著2010 年出版197 页ISBN：9787811326512

  本书分别以历代诸位名医的思想及著作为切入点，从各个不同的方面阐述和介绍中医养生的方法和原理，使人们充分认识到中医的优越性和养生的必要性。中医是非常生活的医学，研究的是人的生命规律，强调自愈力；中医养生...