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养生
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黄帝内经二十四节气养生法
严晓莉编著2010 年出版278 页ISBN:9787810867641本书围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病、精神调节与运动指南等内容,揭示出顺应二十四节气养生的要点。...
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养生百科1000问 图解中华传统医学养生大百科
尧文编著2009 年出版792 页ISBN:9787530851838本书从日常生活、饮食、运动、中老年健康和医疗保健六个方面介绍一年四季的健康养生方法。本书旨在从最现实的生活需求出发,为广大读者提供饮食、运动、医疗、家居休闲等各方面的生活指南。...
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常见病症自我养生保健要穴
孙华主编2010 年出版184 页ISBN:9787030269928本书从老百姓关注的穴位按摩保健出发,精取了144个穴位,每个穴位都有国家标准的定位方法以及简便的取穴技巧,并配有相关示意图,让读者一看就懂。...
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安徽省中医养生保健手册
国家中医药管理局,安徽省人民政府编写2010 年出版146 页ISBN:9787802317932本书主要介绍安徽省的中医药发展特点和及根据当地特点指导居民日常生活保健。主要分为上下两篇,上篇从体质、四季、精神、饮食、运动、起居几个方面介绍简便易操作的方法。下篇介绍家庭常用中成药及一些常见...
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国医养生密码 国医养生大智慧
薛慧著2010 年出版197 页ISBN:9787811326512本书分别以历代诸位名医的思想及著作为切入点,从各个不同的方面阐述和介绍中医养生的方法和原理,使人们充分认识到中医的优越性和养生的必要性。中医是非常生活的医学,研究的是人的生命规律,强调自愈力;中医养生...