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营养
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山羊座 12月22日-1月19日 重质不重量的美食营养师 图集
李俊东著2002 年出版71 页ISBN:7539020636本书以星座的角度为切入点,结合现代人对吃的要求,根据十二个星座的个性、体质与饮食习惯,而设计最适合他们饮食特性的食谱书。有趣的星座分析、简单的食谱设计,再加上好玩的心理测验,让读者可以从菜色的选择中,增...
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营养治病 新世纪家庭食疗保健实用手册
武文慧主编2001 年出版596 页ISBN:7801095154我们日常食用的水果、蔬菜、谷类及鱼类均能帮助我们强健身体,抵抗疾病的侵害,预防和治疗大小病痛。如粉刺、骨质疏松症、心血管疾病和癌症等等。 许多食物具有促进发育、抗衰老、降低胆固醇、缓解更年期症...