养生
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健康正能量 中国人正能量养生的智慧
李富玉，孙建光，许彦来编著2013 年出版269 页ISBN：9787543696402现在大家都在讲“正能量”。在西方自然医学领域，十分强调人体能量的作用，这与中国传统养生理论不谋而合。作为中国传统养生核心内容的精气神养护，就是在养护我们自身的能量之源。“精”是维持人体生命活动的物...
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家庭中医养生一本通 超值白金版
谢文英编著2013 年出版424 页ISBN：9787530883754本书介绍了传统中医养生的基础知识和理论，让读者通过本书对中医养生有正确的认识和了解。同时介绍各种传统中医养生方法，对症治疗各种常见疾病及亚健康状态，以及养生方法在生活中各个方面的应用，让人们学会利用...
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却病延年长生术 养生丛录
萧屏著；静观生编2013 年出版128 页ISBN：9787543957657本书言简意骇，中西合璧，所论说者均是作者自我之心得，且资以实例，不泛空谈阔论，极具实用价值，适合有心于养生长寿之术者阅读。《养生丛录》一书是民国时期的医学丛刊合集，收录了民国时期传统医学中关于四季养生、身...
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艾条里的养生经 图说艾灸 第2版
王彤著2013 年出版218 页ISBN：9787560554457人一生中必须灸治四次：十七八岁时灸风门，预防感冒，因为感冒是万病之首；二十四五岁时灸三阴交，增强生殖能力；三四十岁时灸足三里，促进脾胃后天功能，防止疾病；到了老年，灸足三里和曲池，使人长寿，眼睛明亮，牙齿坚固。...
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会说话的菜谱书金版饮食文库 养生粥膳
陈志田主编2013 年出版288 页ISBN：9787501994618“扫码”下厨房，菜谱会说话。本书精选288款营养粥膳，每款均配有二维码可供扫描，读者可通过手机或ipad收看本款汤羹的视频操作。书中所有对应的粥谱图文结合，所用原料、配料一目了然，制作步骤详实细致。同时每款...
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肿瘤中医生物养生治疗学
张诗军，朱成全主编2013 年出版408 页ISBN：9787535957818本书介绍各种肿瘤的放疗、化疗、生物、基因等治疗后的不良反应及后遗症等的中医辨证施治，使患者改善了生活质量及延长了寿命。本书不仅介绍了各种治疗方法，而且还有各种实用的食疗、养生运动的方法等，为我国在...
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养生就是吃好饭 “乡里郎中”李定文的养生之道
李定文著2013 年出版232 页ISBN：9787122168535健康的体魄不是来自于保健品的堆积，而是来自于贯彻在日常生活中适度运动、良好作息习惯以及科学的饮食。在这三者当中，尤以科学饮食最难做到，因为我们很多人其实不会吃。比如烹饪方法的错误、食用方法的错误，或...
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最想要的养生书 中医的生命科学与养生秘诀
何天有，何彦东编著2013 年出版252 页ISBN：9787513215428本书针对中医养生保健的种种问题，介绍什么是中医的养生保健，中医养生保健的内涵是什么，怎样做好中医的养生保健，提到的穴位配以线条图，方便读者找穴。中医养生保健，是中医药学独特的理论体系和实践经验的结晶，具有...
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图解中华养生宝典美绘版
谭小春编著2013 年出版331 页ISBN：9787516902783本书主要介绍中华古代的养生方法，汇集了中国古代文献《黄帝内经》等多部医学图书中的养生要诀。提倡天人合一的养生观点，采用图解的形式，介绍日常生活饮食、起居、住行等各个细节中要注意的问题和解决方案，文字...
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破解长寿密码 走上健康之路 现代养生抗衰老大全
尹熙鹏，黎小青著2011 年出版493 页ISBN：9787530863152本书用简单明了的语言，对有关健康的方方面面进行了阐述，是一本全面的健康养生知识普及书。
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粥膳养生堂1000例
范会平，李瑜主编2013 年出版292 页ISBN：9787506756570本书从我国各地的各类风味汤例中精选了一批针对常见疾病、滋补、妇女保健、儿童保健、美容美体、益寿抗衰、特殊人群以及四季养生等人们日常比较关注的各个方面，收集了1000个汤例，并以简洁的文字对每一个汤例...