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健身

九术还阳世界健身长寿术

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杨书久编1989 年出版96 页ISBN：7207010745
陆国柱健身功九法

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陆国柱著1989 年出版130 页ISBN：7805102589
健身跑健身走

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沈文益编著1995 年出版175 页ISBN：7500911238
咸味美食与健身

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红森主编；闫毕等编撰2005 年出版227 页ISBN：7543318741
中老年健身迪斯科

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刘承鸾著1988 年出版55 页ISBN：7301006179
中华中老年健身舞

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罗修善设计1987 年出版83 页ISBN：721400058X
糖尿病健身方案第2版

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赵之心主讲2006 年出版70 页ISBN：7111169344
运动健身自助手册

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沙伟等编著2003 年出版271 页ISBN：7503834978
本书介绍了科学运动和保健的方法、技巧，同时还介绍了一些人们日常在社区锻炼所使用的基本健身器械。图文并茂，实用性强。
中外名人健身之道

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天行健等编1987 年出版277 页ISBN：7110001717
糖尿病健身方案

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赵之心主讲2005 年出版52 页ISBN：7111169344
健身气功易筋经五禽戏六字诀八段锦

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国家体育总局健身气功管理中心编2005 年出版240 页ISBN：7500928750
本书是国家体育总局健身气功管理中心组织编写的“健身气功新功法丛书”的合卷本，适于健身气功爱好者收藏、学习之用。
健身健美训练指导

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郭新明编著2004 年出版256 页ISBN：7801943244
本书是指导人们正确开展健身健美活动的参考书。共分12章，简要介绍了健美运动的起源、作用、特点等基本知识；推荐了目前国内外健身健美方面较先进的训练方法和科学的训练计划；重点论述了发达人体各部肌肉群的具...
现代平衡健身法 21世纪人的健康长寿

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张敦熔编著2004 年出版134 页ISBN：7508228081
本书由解放军309医院医疗保健专家张敦熔教授编写。书中简要介绍了健康长寿的新概念及危害健康长寿的现代病，着重阐述了膳食、动静、心理、生理现代四大平衡健身方法。...
养生之道健身食品二十五种

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（日）梅泽庄亮编；金东淑，关大欣编译1982 年出版135 页ISBN：13091·120
孕育宝典孕期产后健身

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（美）怀斯著；张晓东译2006 年出版276 页ISBN：7533170079
一分钟经理健身计划

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（美）肯尼思·布兰查德（Kenneth Blanchard）著申子译2003 年出版152 页ISBN：7228083865
本书通过一位大学教授去拜访一位经理，教他怎样重视和行动起来为真正的身体健康而锻炼。
健身与性

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骆勤方，马光泓责任编辑1980 年出版87 页ISBN：7015·1934
人参健身百宝箱

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施仁潮等编著2003 年出版249 页ISBN：7504839647
本书是一本介绍人参的书。书中包括人参的效用、怎样买到好人参、人参的服用方法及须知以及如何用人参祛病强身等九大方面内容。
器械锻炼与游戏健身

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范晓清主编2005 年出版285 页ISBN：7801947800
本书是一本介绍健身方法的科普书。上篇介绍器械健身，包括人体生理运动常识，器械健身基本知识，健身器械分类，常用健身器械应用，力量锻炼方法，家庭哑铃健身法等；下篇是体育游戏，包括幼儿，家庭，竞技，素质训练等体育游戏。...
社区健身处方

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上海市卫生局卫ⅤⅡ项目办公室等编2004 年出版242 页ISBN：7532372405
本书按照社区健身苑、点的健身器材和社区居民经常开展的简单、易行、有效的运动项目，科学系统地介绍了社区健身处方，是社区开展全民健身运动、居民参与科学健身的工具书。...

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