减肥
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女人减肥这样做 吃不胖，人不老，真享瘦
张小暖著2011 年出版223 页ISBN：9787543056893本书从中医的角度深入浅出将国学塑身的经典通俗化，并结合当下时尚流行瘦身元素使减肥变得不再枯燥、难以坚持。书中分别从穴位美体按摩、办公室简易瘦身操、体质瘦身食谱等方面阐述实用、有效的全身瘦身方法...
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心理减肥 美食者的减肥方案
（澳）GeorgeBlair·West著2011 年出版261 页ISBN：9787501979110减肥是人们一直关注的话题。不仅是爱美的女士，很多男士也开始为自己日渐臃肿的身材而懊恼，于是人们开始尝试各种各样的减肥方法：节食、阿氏减肥等方法在人们中兴起，但如何能找到一种健康有效地减肥方法一直是大...
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减肥的秘密 小娅的减肥秘籍
小娅，诺特营养中心著2010 年出版182 页ISBN：9787535764140这本书将以小娅的减肥历程为主线，将其从260斤减至150多斤期间的点点滴滴以日记的方式呈现给读者，并且将在每篇日记后附加减肥专家的建议、评价。务必在追求本书真实性、可读性的同时，强调其专业性、权威性和可...
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减肥排毒美肤强效瑜伽
张斌编著2011 年出版96 页ISBN：9787229031824本书严格遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的瘦身周期，悉心安排针对全身不同部位的减肥、排毒、美肤瑜伽式，还特别设计相搭配的按摩穴位已达到更好的排毒减肥效果。这是一本资深教练集多年教学经验，精心设计...
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史上最简单的地瓜减肥法
（台）李鸿奇著2011 年出版127 页ISBN：9787565700897本书中作者将地瓜中所含的成分做科学分析，告诉读者食用地瓜的一些科学方法，帮助我们消除疾病，保养身体，进一步达到控制体重的目的。同时书中还针对地瓜的食用方式提出变化多端的食谱，引起读者吃地瓜的兴趣；列出以...
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小胖子减肥大作战 儿童快速减肥指南
（韩）南京惠著；孙羽译2010 年出版139 页ISBN：9787530853955随着人们生活水平的提高，肥胖的孩子越来越多，儿童减肥也日益成为人们关注的话题，本书就是针对这一问题为小朋友介绍了正确的减肥方法。本书适合那些已经变得肥胖的孩子，或者体重超标很有可能变得肥胖的孩子，以及...
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数学家随笔 微积分减肥快跑
林群著2011 年出版148 页ISBN：9787110074237微积分太有用，本书旨在对高中生或公众传道，使他们通过几步计算、几页解读，也能明理（知其然也知其所以然，给出证明）。接着以此为种子向大学传播。这是对传统几百页微积分的大减肥。本书改变工作方法、寻找更直接的...
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体脂肪OUT！ 餐前卷心菜减肥法
（日）吉田俊秀著2011 年出版128 页ISBN：9787807635345坊间许多减肥法或许可以让您有效的达到减肥效果，但是能兼顾身体健康的减肥法，或许不多，所以本书作者日本减肥名医——吉田俊秀便借由营养成分丰富的卷心菜，创造了此种减肥法，让爱美又爱健康的人，可以轻轻松松达到...
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花样塑身 苦涩减肥法
（日）五十岚由良罗著2011 年出版115 页ISBN：9787506040686本书内容丰富，不但有大量的绘画插图，同时版式非常新颖；在作者观点方面，作者认为之所以人们变得越来越不健康，主要是由于人们的舌头变“肥”了，越来越多的添加剂使我们在日常饮食中感受到了多种多样的味道，但是我们...