饮食
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一日三餐100问 专家谈科学饮食新概念
李永海编著2013 年出版176 页ISBN:9787508278766本书依据中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》,从食品营养专家的观点出发,采用问答的形式,告诉大家一日三餐应当怎样吃才能做到既有营养又能防病,科学而又通俗地解答了当今人们十分关心的饮食与健康关系的一...
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8周降低血压饮食事典
何一成编著2014 年出版255 页ISBN:97875180018738周56天配餐调节血压食谱,营养师提供营养分析,专业把关一日三餐的钠含量,帮助您在8周内循序渐进调养身体,有效降低血压,吃得更健康、更安心!特选降低血压健康养生食材,严选高血压人群必吃的健康养生食材,帮助您保护...
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好妈妈都是营养师 0-3岁宝宝营养配餐与饮食宜忌
宝妈编著2014 年出版204 页ISBN:9787543333598本书以聊天问答的形式展开,介绍了妈妈们分享的私房料理和宝宝故事,提出育儿过程中遇到的困惑,并有专业的育儿中心高级营养师和咨询师给出的育儿建议,针对妈妈们的问题给予科学的解答和补充。此外,该书还融入了很...
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孕产期营养、饮食、保健全程指导
赵天卫编著2014 年出版349 页ISBN:9787501995394本书是一本关于孕前、孕期及产后的营养、饮食、保健图书。全书按孕程进展分为12个章节,主要介绍了从备孕开始直至分娩后需要注意的饮食营养及生活保健细节,针对每个月的特征给出了科学实用的建议,以便指导孕产...
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不生病的饮食起居 第1季
西木博士著2014 年出版216 页ISBN:9787535262547本书主要内容包括明星减肥的最大秘密、这样吃可以降血脂、让血压像下楼梯一样容易、吃出宋美龄一样的美丽等内容。作者简介:健康科普作家,湖南卫视《百科全说》主讲减肥和营养专题,引领千万人绿色低碳健康减肥...
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对症养生饮食宜忌速查全书
杨力著2014 年出版248 页ISBN:9787553730219本书从中西医角度讲日常饮食宜忌,涵盖中医保健养生饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。尤其是针对生活中的常见病的饮食宜忌做了详尽介绍,还推荐对症的食疗...
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饮食宜忌与食物搭配大全
孙志慧编著2014 年出版1002 页ISBN:9787530887288本书全面介绍了日常生活中各种常见食材的适宜人群、选购方法、烹调宜忌,特别列出各种食材间的双食宜忌。还介绍了各种常见病症及养生保健的饮食宜忌,并针对不同的年龄层次、特定人群及四季时节,提供科学的饮食...
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40周好孕饮食与营养必读
张卓梅,姜淑芳编著2014 年出版262 页ISBN:9787512708006本书内容根据准妈妈如何在孕期更好地摄取营养为主导,根据不同月份对营养的不同需求,详细介绍了孕前营养饮食方案、孕期同步营养饮食方案、不同食材的食用功效、不同季节的饮食方案、精品菜系食谱,旨在帮助准妈...
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中国人系列 中国人的饮食奥秘
熊四智著2014 年出版296 页ISBN:9787513706926从中国文化背景上考察,中国人的饮食烹饪文化,是在中国以人为中心的天、地、人三才文化,并在其重人、爱人、为人、唯人的基本精神影响下产生的。中国人有自己的饮食之道,其奥秘便是把吃和生存、发展、享受融为一...
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糖尿病饮食宜忌速查手册
杨红,双福主编2014 年出版264 页ISBN:9787122183019本书聘请协和医院营养科专家于康教授进行审定,对糖尿病患者能够食用和不能食用的食材进行了梳理;同时对糖尿病的类型、防治糖尿病的好习惯、糖尿病的饮食黄金法则、有助于控制血糖的四大类食物、糖尿病的饮食...