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塑身
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护肤美容养颜塑身1001问 美丽自我修炼全书
张晓梅主编《健康生活1001》编委会编2008 年出版255 页ISBN：7536691866本书是一本内容全面实用，针对性极强的美丽修炼手册。全书分为四章：（1）完全护肤——外部保养，呵护肌肤和秀发（2）美容指南——扮靓基本功速成，让美丽升级（3）基础养颜——内部调理，打造美丽底胚（4）塑身指南——全方位修炼完...
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轻轻松松普拉提 减压·塑身·整骨
（英）缇雅·斯坦摩著；李力，维扬，李华译2005 年出版127 页ISBN：7543632764本书提供简易、无障碍的颈、肩、腰椎的自然保健放松之法，方法简单易行，真人动作分步讲解，无需器械，办公室、卧房皆可进行，让你放松身心，保健骨骼，解脱压力，享受生活。...
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美体塑身书 10类塑造完美女性身材的健身练习 全彩图解本 第2版
（美）丽希·内伯伦特（liz Neporent）著；马睿译2005 年出版310 页ISBN：7505719203本书系统介绍10类专门用于女性健美身材（力量锻炼）的锻炼技巧。
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普拉提塑身新风尚 健康打造美体新平衡
（台湾）谢菁珊著2005 年出版139 页ISBN：7807280131普拉提是一个拥有90多年历史，强调伸展和增强身体体质的独特系统，本书介绍了普拉提的基本知识以及地板动作分解。
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养生元气花草茶 减肥·美容·塑身·减压·增强免疫力
唐芩编著2005 年出版191 页ISBN：7534932424本书介绍了世界三大天然饮料之一的茶，书中精选百余种有益健康并可美容的花草茶，并介绍了各种茶的冲泡技巧及茶文化。
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王楠瑜伽 瑜伽塑身106式
王楠著2004 年出版143 页ISBN：703014287X本书讲述了106个瑜伽的体位动作，这是作者经历10年减脂塑身后提炼出的经验，作者根据身体部位进行讲解，将动作划分成套，使每位读者都可以自己编排瑜伽动作，根据时间和个人身体条件来进行联系，更加灵活实用。...
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运动塑身完全手册 塑身篇
欧阳江琼，黎明华编著2000 年出版144 页ISBN：7540423978本书是一本个人化的健身手册，专家们为读者们设计了不同的“美声选修教室”，制定了针对性的“扮靓营救计划”。
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精致生活典藏 塑身 第2版
杨红仙编2004 年出版96 页ISBN：7810384074本书以减肥、瘦身、塑身、瑜伽为主要内容，用科学的方法指导读者正确地进行练习，简单实用地方法可以帮助练就优美体型。
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